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	<title>コーヒータイム</title>
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	<description>コーヒーのお話</description>
	<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 01:27:40 -0500</pubDate>
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		<title>コーヒーにまつわるエトセトラ</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 10:24:22 -0500</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[コーヒーあれこれ]]></category>

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		<description><![CDATA[コーヒーでリラックスタイムしていますか？
テレワークをしている友人は、自宅で仕事中にコーヒーを飲んでいて、肌が荒れてしまった。
どうもコーヒーを飲み過ぎたらしい…と話してました。
これって本当なんでしょうか？早速調べてみました。
コーヒーは、お肌に悪いと以外に思われている方が多いですよね。
ある研究では、コーヒーには逆に肌の張りを良くしたり老化を防止したりする作用が含まれているそうですよ。
カフェインは、利尿作用があったり新陳代謝を良くしたりする作用もあり、ヨーロッパでは美肌の為にはコーヒーが良いと言われていてヨーロッパの女性はコーヒを飲む方が多いんだとか。
コーヒーは、肌に悪いってイメージを持っている方これは違うみたいですよ。
ただ、コーヒーを飲みながらたばこも吸う行為…これは体に悪いそうです。
コーヒーショップなどで、コーヒーとたばこがセットな方が結構いらっしゃいます。
この二つが揃うと、胃が荒れてしまうそうですよ。
というのは、たばこを吸う事で胃の粘膜の血流が悪くなり、その機能を弱めてしまうんだとか。
そこにコーヒーで胃液が大量に分泌されるとなると、胃はたちまちやられてしまうという訳なのです。
たばことコーヒーは、止めましょう。
また、お腹がすいている時にはコーヒーを飲むのも避けて下さい。
コーヒーは、胃のはたらきを良くしてくれるので食後に飲むと消化が進むそうですよ。
美味しい料理の後に、ゆっくりとコーヒーを飲む。最高ですよね。
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		<title>ノンカフェインのたんぽぽコーヒー</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Jan 2010 09:40:44 -0600</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[コーヒーあれこれ]]></category>

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		<description><![CDATA[２０１０年が明け、もうすぐで一か月が経とうとしています。
月日が経つのは早いですが、その早さに流れるのではなくきちんとした毎日を送りたいですね。
今年も目標は立てましたか？
友人は、赤ちゃんが出来たそうです。
もともと、コーヒーが大好きな友人でしたので、妊娠中はコーヒーを飲んでいないのかと思っていたら今は妊婦さんでも飲めるコーヒーっていうのがあるんですね。
その友人が飲んでいるコーヒーというのが、”たんぽぽコーヒー”というものでした。
たんぽぽコーヒーはたんぽぽの根をローストした、コーヒー風味のノンカフェイン飲料です。
ヨーロッパを中心に家庭で手作りのコーヒー味の飲み物として長く愛用されてきたんだとか。
カフェインがないので、友人のような妊娠中の方でも飲むことができるそうですよ。
また、子供を育てている母乳育児のママのも良さそうですよね。
妊娠中はカフェインが気になりなかなか飲めないですよね。
妊娠中に飲めないというのがすごくストレスだったり・・・。
また、母乳育児中も母乳を飲んだ赤ちゃんにカフェインがいくかと思うとやはり飲めない方が多いです。
母乳育児中は、喉が渇くため水分補給を取らなくてはいけませんよね。
そんな時には、このたんぽぽコーヒーが良いかもしれませんね。
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		<title>コーヒーでゆっくりとした時間を・・・</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 09:50:35 -0500</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[個人的なお話]]></category>

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		<description><![CDATA[コーヒーでゆっくりとした自分の時間を。
この前、外でコーヒーを飲んだ時の話しです。
コーヒーを飲むのがメインで行った訳ではなく、本屋さんに行ったのですがその本屋さんの中にコーヒーを飲むスペースが・・・。
夜だった事もあって、静かな雰囲気がある所でした。
中で買った本を読もうとコーヒーを持ち中に入ったのですが、そこにはサラリーマン風の人がパソコンで仕事をしてたり、勉強している方がいたり、本を読んでいる方もいました。
自分の時間をコーヒーでくつろぎ、そしてゆっくりとした時間を過ごす。
日々、忙しくてなかなか出来ないですよね。とても、リラックスする事が出来ました。
家でも、少しでもこういう時間を作ればいいと思うんですけど家にいるとしなくてはいけない事がたくさんでついつい慌ただしい生活をしてしまいます。
リラックスタイム、ぜひぜひ取り入れて美味しいコーヒーを飲みたいものです。
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		</item>
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		<title>公園沿いのスターバックス</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 11:39:35 -0500</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[コーヒーブレイク]]></category>

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		<description><![CDATA[花見の季節もすっかり終わってしまい、今は新緑の季節へと移行しつつありますが、私の住む町の大きな公園のほとりにスターバックスがつい最近できました。
完成したのは、昨年の9月なのですが、冬になると公園のイルミネーションを、ガラス張りの店内から見ながらほっこりとコーヒーを飲むこともできるし、桜の季節になると、テイクアウトして、すぐ横のサクラ並木の下でごろ寝しながらコーヒーを飲むこともできます。
昨年オープンしたばかりということで、先週花見がてら行った時には長蛇の列が店外にまで連なっていました。
甥など小さな子どもを3人も連れていたので、断念。
子供たちにも、ケーキか何か買ってあげようかとも思っていたのですが、自動販売機の缶コーヒーと子供たちはジュースで我慢です(Ｔ＿Ｔ）。
最近急激に手入れがされてきている公園なので、駐車場の量が間に合わず、天気のいい日など、駐車場にたどり着く前でにぐったりしてしまうのですが、それでもコーヒー片手に公園内をぐるっと散策するのは大人にとっては結構な運動になります。
また、この公園、犬を散歩させている人がとても多く、飼い主さん達も慣れているので、見ず知らずの私が話しかけて行っても、とっても有効的にしてくれます。
公園内をコーヒーと犬と共にのんびり過ごせる。なんて素敵な空間なんでしょう。
ちなみにここのスターバックス、10台程度ですが、専用の駐車場も完備しています。
私は今までで、スターバックスで専用駐車場があるところ、初めて見ましたよ。


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		<title>コーヒー好きのきっかけ</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 12:03:21 -0600</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[個人的なお話]]></category>

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		<description><![CDATA[コーヒー好きの私ですが、小さいころからコーヒー好きと言うわけではありませんでした。
いえ、むしろ嫌いでしたね。
小さい頃、手ごろに口にできるコーヒーの味として、コーヒークリームがサンドしてあるパンがありました。
『大人の味』に興味を抱き、どのような味だろうかとワクワクしながら食べたコーヒークリームがサンドしてあるそのパンは、あまり美味しくありませんでした｡･ﾟﾟ･(&#62;_&#60;;)･ﾟﾟ･
それ以来、コーヒーに対して『美味しくない』という先入観が出来て、紅茶を飲むようになっても、コーヒーは口にしませんでした。
ところが、高校生の春休み、大学受験へ向けて勉強していかなくてはいけないのに、勉強がさっぱりわからず、大学偏差値のランキングを見ても夢物語の様だし、もうすぐ休み明けテストもあるのに宿題も溜まっているし、どうしようと毎日徹夜で勉強していた時、というか、日中勉強できた似た異質なものだから、夜中に勉強するため、ホットカーペットの暖かさでウトウトしてしまうのを何とかしなければまずいとコーヒーを大量に飲むことに。
苦手なコーヒーを大量に飲めば、目がぱっちり開いて大丈夫だろうという私の苦肉の策です。
１日・２日と飲み続けるうちに、コーヒーが『美味しい』と感じるようになり、今では寝る前にコーヒーを飲んで、リラックスして眠るほどです。
慣れとは恐ろしいものですね。
私は高校生と体もかなり完成してからこのようなコーヒーの暴飲をしたからまだ大丈夫だったのですが、中学受験にSAPIXに通っているようなまだまだ体の成長過程にある小学生には絶対お勧めできないことです。
]]></description>
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		</item>
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		<title>コーヒーで息抜きしましょう</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 10:41:50 -0500</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[個人的なお話]]></category>

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		<description><![CDATA[つい先日の話なんですけどね。
友人の職場の方がメニエール症候群で薬による治療をしてるらしいんです。
その病気のこと知ってます？何でもストレスが原因だとか・・・
確かに今の時代ストレスの塊の中で生きているようなもの。
仕事の休憩のコーヒータイムで一息つけてますか？
ストレスをすべて取り去るのは不可能に近いです。
でも、それが原因のメニエルの治療なんかはしたくないですよね。
大きなストレス解消はなかなかできなくても、香り立つコーヒーでのほっと一息。
そんな小さな時間作りを自分なりに工夫しましょうね。
]]></description>
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		</item>
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		<title>ブレイク</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 13:19:41 -0500</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[個人的なお話]]></category>

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		<description><![CDATA[今回は個人的なお話を１つ。
まぁコーヒーでも飲みながら読み進めてください。
今度、税務調査というものを経験します。
税務調査とは？なんて聞かないで下さいよ！税金を納めている人なら知っていなければいけないところです。
確定申告で何やら不備があったのか、はたまた期限内申告をしたはずなのに期限に間に合わなかったのか・・・。
内容はいまいちよくわからないのですが・・・。
とにかく、どんなことが聞かれてもいいように、確定申告などで使用した書類を整理しなくてはいけません。
]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>スターバックス</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 09:43:36 -0500</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[コーヒーブレイク]]></category>

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		<description><![CDATA[先日、友人とショッピングに行ってきました（*^_^*）　久し振りの外出だっただけに、目についたもの全てが欲しくなり自分を抑えるのに大変でした・・・。買い物もひと段落したところで、スターバックスで休憩。そこで注文したのが、コーヒー ジェリー フラペチーノ！！
フラペチーノならではの冷んやりとしたシャリシャリ感とコーヒージェリーの爽やかな弾力感がほどよく口の中で調和する、新感覚のビバレッジ！
『トッピングはいかがですか？』なんてすすめられたものだから、キャラメルソースをトッピングしちゃいました♪
フラペチーノを飲みながら話題になったのは、子供の学資保険のことについて！彼女も学資保険を口コミで聞いたらしくイマイチ理解していないとか・・・。子供を持つといろんな保険や病気のことなど知識を増やさなくちゃいけないから大変だなぁ～と思った今日この頃です。
]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>ブレイクタイム</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 10:25:36 -0500</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[コーヒーブレイク]]></category>

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		<description><![CDATA[これまでコーヒーにまつわる事をダーっと書いてきたけど、皆さん楽しんで
読んでもらえてますか？
せっかく頑張ってブログを作っているからには、アクセスアップして、
より沢山の人たちに読んでもらいたいなと思う今日この頃。
でも、アクセスアップってイロイロ面倒なこと沢山ありそうですね。(￣ . ￣)=3
主にアクセスアップを考えている人たちって、ネットショップしている人とかが
多いのかな？
私はコーヒー好きの人にのぞきに来てもらって、コーヒーのことがもっと好きに
なってもらえれば、それでいいかな。
]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>コーヒーに使う水</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Feb 2008 15:16:34 -0600</pubDate>
		<dc:creator>まめ</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[コーヒーと水]]></category>

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		<description><![CDATA[どんなに上質の豆を使っても、使う「水」の質・状態が適していないとコーヒー本来の香りは味わえませんよ～。
これはコーヒーだけでなく、お酒や日本茶・紅茶等でも同じ。
ではコーヒーにぴったりの水は？
というと。。。。
　 　
水には、硬水と軟水の２種類がありますが、コーヒーを入れる時のオススメは「軟水」。そして、軟水で最も身近な存在なのが、ご家庭の水道水でOK～
逆に、コーヒーに使うには要注意なのが「硬水」です。
硬水で身近なものと言えばミネラルウォーターですが、折からのブームで現在様々な種類のものが市販されてるよね。
でも、当然のことながらそれらはマグネシウムやカルシウムイオン等の鉱物質を多く含んでおり、コーヒーに使用するにはオススメしません。
鉱物質の含有量が多けと、コーヒー本来の成分（カフェイン、タンニン等）の抽出が妨げられ、味がぼやけてしまいます。
]]></description>
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