つい先日の話なんですけどね。
友人の職場の方がメニエール症候群で薬による治療をしてるらしいんです。
その病気のこと知ってます?何でもストレスが原因だとか・・・
確かに今の時代ストレスの塊の中で生きているようなもの。
仕事の休憩のコーヒータイムで一息つけてますか?
ストレスをすべて取り去るのは不可能に近いです。
でも、それが原因のメニエルの治療なんかはしたくないですよね。
大きなストレス解消はなかなかできなくても、香り立つコーヒーでのほっと一息。
そんな小さな時間作りを自分なりに工夫しましょうね。
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